Totul despre foliculita
     media: 4.00 din 4 voturi

Foliculita reprezinta infectia foliculilor pilosi. Fiecare fir de par creste dintr-un folicul, prin urmare infectia acestora poate aparea in oricare parte a corpului unde exista fire de par. In general, foliculita apare mai frecvent in regiunea fetei, scalpului si in zonele aflate in contact strans cu imbracamintea, cum sunt zona inghinala sau coapsele.

Cauze

Foliculita este de obicei cauzata de o bacterie, in special aceea de tip stafilococic, dar poate fi cauzata si de alte tipuri de fungi, aceasta din urma fiind mai frecventa la persoanele cu sistemul imunitar slabit. De multe ori, foliculita apare in urma epilarii sau a hainelor care irita pielea, avand loc astfel lezarea foliculilor pilosi. Si odata ce acestia au fost lezati, riscul de a se infecta este mai mare.

Simptome

Foliculita se manifesta prin aparitia unor pete rosii, la inceput dureroase dar care se transforma in timp in umflaturi care pot crea senzatia de mancarime sau usturime. Fiecare pustula (umflatura) contine un fir de par si puroi. Formele grave de foliculita pot produce durere mai mare si disconfort, asa este cazul furunculului. Un tip de foliculita este acela de foliculita de apa fierbinte care apare in general in timp de 72 de ore dupa ce pacientul a facut o baie fierbinte sau s-a scaldat intr-u izvor de apa termala. Dar acest tip de foliculita dispare de obicei in 7-10 zile.

Factori de risc:

- folosirea unor piscine netratate cu clor sau a unor bai fierbinti
- purtarea de imbracaminte stramta pe corp
- folosirea antibioticelor sau unor creme steroide pe o durata mai mare de timp
- folosirea unor substante care pot irita sau bloca foliculii, cum sunt produsele de machiaj, ulei de motor, tar si creozot
- taietura, leziune sau interventie chirurgicala ce s-a infectat
- sistem imunitar slabit , nerezistent la infectii

Tratament

Formele usoare de foliculita dispar de la sine in cateva saptamani. Asta nu inseamna ca infectia nu poate reaparea si nu poate avea forme mai grave.

Pentru foliculita usoara, poti folosi un unguent sau o crema pe baza de antibiotice, cum este bacitracina, polimixina B sulfat, eritromicina, clindamicina sau mupirocina. Poti apela de asmenea si la un antispetic, cum este iodura de povidon (Betadina) sau clorhexidina.

Pentru foliculita profunda (severa) este nevoie de administrarea de antibiotice dicloxacilina, eritromicina sau cefalexina sau ciprofloxacina (Cipro) si ofloxacina pentru anumite tipuri de bacterii. Daca infectia este cauzata de fungi, sunt necesare medicamente antifungice, cum sunt fluconazolul (Diflucan), griseofulvina (Fulvicin sau Gris-Peg, de exemplu), itraconazolul (Sporanox), sau terbinafina (Lamisil). Pentru a reduce inflamatia, medicul poate prescrie si un corticosteroid.

Pentru foliculita ce apare la nivelul scalpului sau barbiei, se poate folosi un sampon pe baza de sulfura de seleniu 2.5%, seleniu 1%, sau propilen glicol.

Pentru cazurile recurente, in care folculita nu mai trece, terapia cu laser poate fi o solutie, deoarece se distruge foliculul pilos si firul d epar nu mai creste. Singurul inconvenient al terapiei, este costul acesteia.

Tratament la domiciliu

In zona infectata trebuie folosit intotdeauna un sapun antibacterian. Pentru scalp si barbie se poate folosi si un sampon pe baza de ketoconazol, asa cum este Nizoralul. Un alt tratament consta in aplicarea timp de 10-15 minute in zona infectata de comprese umede cu apa calduta, folosind tifon, inmuiat in solutie Burow sau intr-o solutie de otet alb + 15 ml de otet alb si 315 ml apa.
Daca foliculita a aparut ca urmare a epilarii cu epilatorul spre exemplu, trebuie incetata automat aceasta procedura si abia apoi urmat tratamentul corespunzator. Folositi o alta metoda de epilat in cazul in care una a dat gres.


Totul despre boala Addison
     media: 5.00 din 3 voturi

Sindromul Addison (sau insuficienta adrenala primara) reprezinta o afectiune rara care apare atunci cand glandele adrenale, localizate deasupra rinichilor, nu sunt capabile de a produce suficient cortizol, hormon foarte important pentru buna functionare a functiilor organismului sau in unele cazuri, suficient aldosteron, important in retinerea sarii in organism si mentinerea tensiunii arteriale. Glandele adrenale elibereaza cortizol pentru a ajuta organismul sa faca fata stresului.

Cauze
In cele mai multe cazuri, aparitia acestui sindrom se datoreaza sistemului imunitar, responsabil pentru distrugerea anumitor parti ale glandelor adrenale. Alte cauze care pot duce la deteriorarea glandelor sunt:
- cancerul care se poate raspandi la aceste glande
- hemoragia interna a glandelor adrenale
- infectii precum tuberculoza, Hiv sau anumite infectii bacteriene
- anumite tipuri de tratamente chirurgicale sau cu radiatii
- efectele secundarea ale unor medicamete sau cosumul excesiv de ketoconazol
Acest sindrom poate afecta atat adultii, cat si copiii.

Simptome
- oboseala, slabiciune inexplicabila
- pierdere in greutate
- hiperpigmentare, adica pielea se va inchide la culoare
- pierderea poftei de mancare
- stari de greata, voma sau diaree
- pofta inexplicabila pentru ceva sarat

In toate cazurile, simptomele se dezvolta de obicei lent si in foarte rare cazuri, un soc adrenal poate fi fatal din cauza ca persoana nu poate rezista stresului. Asemenea cazuri s-au intamplat din cauza unui evenimet tragic in familie, din cauza unei traume, depresii sau deshidratari.

Diagnostic si tratament
Boala poate fi diagnosticata prin efectuarea unor teste de laborator, prin care se verifica daca nivelul de sare in corp este scazut sau cel de potasiu crescut, acestea fiind cateva din indiciile care confirma prezenta sindromului Addison. Se testeaza de asemenea nivelul de cortizol si aldosteron.
Daca ati fost diagnosticat cu aceasta boala, tratamentul consta in a lua medicamente de subsituire a hormonilor pentru tot restul vietii. Se poate administra hidrocortizol pentru ca acesta poate functiona asemenea ambelor tipuri de hormoni. Aditional, medicul poate prescrie sa adaugati mai multa sare in mancare pentru a compensa deficitul de sodiu in organism.
Cu tratament adecvat, sindromul Addison nu impiedica persoana in cauza sa duca o viata sanatoasa si lunga, ca oricare alta persoana ce nu are boala.


Cum se trateaza polipii de colon?
     media: 4.60 din 5 voturi

Polipii de colon sunt excrescente care se dezvolta la nivelul intestinului gros (colon). Cauza aparitiei acestora nu este inca cunoscuta cu certitudine, dar majoritatea cazurilor de polipi colonici apar la adulti. Majoritatea cazurilor nu duc la cancer, dar exista situatii cand anumiti polipi s-au transformat in tumori canceroase. Persoanele aflate la varsta de peste 50 de ani sunt mai predispusi la polipi colonici decat adultii mai tineri.

Care sunt simptomele?
In general, polipii localizati la nivelul colonului nu prezinta nici un fel de simptome si sunt depistati prin intermediul unui screening test. Doar in cazul in care polipii sunt de dimensiuni mari, pot aparea simptome ca: diaree, constipatie sau schimbari ale aspectului scaunelor.

Cum sunt diagnosticati polipii de colon?

Testele de screening prin care este depistata afectiunea includ urmatoarele tipuri de teste:
  • colonscopie: in acest caz, medicul va introduce de-a lungul intestinului gros un tub vizibil si daca va fi nevoie va extrage polipii existenti
  • sigmoidoscopia flexibila: acest test este asemanator cu colonscopia cu diferenta ca tubul este mai scurt, astfel ca medicul sa poata vedea capatul colonului
  • testarea materiilor fecale: prin acest test se recolteaza de catre pacient o proba de scaun, dupa care se trimite la laborator pentru analiza si a se vedea daca contine sange
  • irigografia baritata, prin care se va introduce in rect si colon un lichid alb (bariu) dupa care se realizeaza o serie de radiografii care pot evidentia existenta polipilor

Tratament

In general, cel mai comun tip de tratament este acela de extirpare a polipilor pentru a nu exista riscul pentru cancer colo-rectal. Majoritatea polipilor sunt eliminati prin colonscopie si s-ar putea sa nu fie nevoie de interventie chirurgicala nici in cazul in care polipul este de dimensiuni mai mari.

Din pacate, polipii colonici odata aparuti, se pot redezvolta in orice moment chiar daca au fost extirpati prin tratament. De aceea este nevoie de consultatii periodice odata ce ai fost diagnosticat cu aceasta afectiune.

Tratament naturist pentru polipii de colon

1. Pe o fasie de tifon steril pusa in patru, se pune circa 1/2 lingurita untura de porc nesarata. Se sta apoi 1/2 h culcat pentru ca grasimea sa-si faca efectul. Se repeta cat timp este nevoie.

2.
Tinctura de propolis, luata astfel:
Prima zi - o lingurita ceai + o picatura tinctura.
A doua zi - o lingurita ceai + doua picaturi tinctura
Se creste zilnic doza cu o picatura, timp de 25 de zile. Din a 26-a zi, se ia ceai +24 picaturi propolis, descrescand pana la o picatura. Se face pauza o saptamana si apoi se reia tratamentul.


Ce este hemocromatoza?
     media: 5.00 din 2 voturi

Hemocromatoza este o boala cauzata de existenta in cantitati prea mari a fierului in organism. Corpul nostru are nevoie de fier pentru a produce hemoglobina, dar cand acesta se gaseste in cantitati prea mari, inima si ficatul pot fi afectate.
Cele mai multe tipuri de hemocromatoza sunt mostenite, dar exista cazuri semnificative cand oamenii sufera de aceasta boala din cauza uor transfuzii de sange repetate, din diverse probleme ale sangelui, ficatului, din cauza alcoolismului sau luarii prea multor suplimente de fier. Barbatii sunt mai predispusi in a avea aceasta boala, deoarece femeile pierd din fier la menstruatie sau in timpul sarcinii.

Simptome specifice:

- oboseala
- slabiciune in corp
- durere de articulatii
- pierdere in greutate
- dureri abdominale
- apetit sexual sazut
- schimbari ale nuantei pielii (devine mai inchisa)
- urinare mai frecventa decat de obicei

Tratament
Tratamentul timpuriu poate ameliora simptomele si poate preveni distrugerea ficatului, inimii sau a altor organe. S-ar putea sa fie nevoie de eliminarea sangelui in exteror prin interventii venoase in mod constant. Unele persoane vor trebui sa practice acest tratament pentru tot restul vietii lor. In alte cazuri se pot administra medicamente care sa adune excesul de fier din organism si sa favorizeze eliminarea lui prin urina. Daca ati fost diagnosticat cu hemocromatoza, nu consumati prea multa vitamina C deoarece aceasta poate cauza absorbtia in cantitati mari, de fier din alimentatie.

Desi boala este destul de rara, este nevoie sa acordam mai multa atentie excesului de fier din corp si alimentatiei bogate in fier.


Cum sti daca ai probleme cu ficatul?
     media: 4.67 din 6 voturi

Ficatul este localizat in partea dreapta a abdomenului, cantareste in general in jur de 1,5 kg si joaca un rol extrem de important in functiile vitale. Fara activitatea ficatului nu am putea digera mancarea si sa absorbim nutrientii, nu am putea elimina substantele toxice din organism, cu alte cuvinte, nu am putea trai fara el. Tot ce se mananca, se bea si se absoarbe de piele, trece mai intai prin ficat. Ficatul este depozit pentru glucoza care este eliberata atunci cand avem nevoie de energie. De aceea este foarte important sa avem grija de sanatatea acestuia.

Desi ficatul are proprietatea de a se regenera, dar anumite elemente ii pot dauna atat de grav, incat pot cauza serioase probleme de sanatate .
Excesul de consum de alcool pe o durata mare de timp poate imbolnavi ficatul si poate duce la boli precum hepatita alcoolica sau ciroza. Hepatita virala poate de asemenea cauza inflamarea ficatului.

Semnele si simptomele care indica probleme ale ficatului:

- ingalbenirea pielii si a ochilor
- durere si inflamare abdominala
- mancarimi ale pielii
- scaune cu sange
- oboseala cronica
- stari de greata
- pierderea poftei de mancare

Sfaturi de prevenire a bolilor de ficat

- consumati alcool moderat, nu faceti excese
- nu amestecati medicamentele cu alcoolul
- vaccinati-va din timp impotriva hepatitei A si B
- folositi medicamente doar la sfatul medicului, nu luati pe cont propriu medicamente despre care nu stiti exact ce efecte au asupra organismului
- evitati dozele mari de suplimente de vitamina A, D, E si K
- fiti atenti la spray-urile cu aerosoli, asigurati-va inainte de a le folosi ca incaperea este bine aerisita
- nu consumati mancaruri grase
- aveti grija sa nu va ingrasati deoarece obezitatea a fost relationata cu diverse probleme ale ficatului


Metode de imbunatatire a vietii sexuale
     media: 5.00 din 5 voturi

Activitatea sexuala a fost numita de catre chinezi, "fantana tineretii" si asta pentru ca sexul creste nivelul substantelor responsabile de longevitate, printre care: endorfina, DHEA si hormonul de crestere, in timp ce scade nivelul hormonilor responsabili de stres si care scurteaza durata vietii. Din pacate, multi oameni nu stiu de aceste beneficii ale sexului.

Viagra naturala pentru barbati

Inainte de varsta de 50 ani, nivelul hormonilor incepe sa scada la barbati, rezultatul fiind o dorinta de sex scazuta, la care se adauga slabele performante in pat. Odata cu varsat, multi barbati se confrunta cu probleme ale sistemului circulator ceea ce afecteaza circulatia sangelui la nivelul penisului. Acesti factori contribuie la dezvoltarea disfunctiei erectile, cel mai deranjant aspect al imbatranirii pentru majoritatea barbatilor. In cazul barbatilor, activitatea fizica, fitnessul pot creste nivelul de testosteron si imbunatati increderea de sine. Alte solutii sunt: reducerea stresului pe cat posibil, somnul suficient si o dieta bogata in zinc care se poate gasi in fasole si legume, orez maro, arahide, seminte de dovleac , seminte de floarea-soarelui, germeni de grau .

Traiasca libidoul feminin!

Odata instalat procesul de imbatranire, femeile incep sa experimenteze o usoara scadere a apetitului sexual, fapt datorat declinului de hormoni estrogeni si testosteron. Alti factori care diminueaza dorinta sexuala in randul femeilor sunt: nasterea, stresul, depresiile, oboseala, relatiile conflictuale, debutul menopauzei, parere proasta despre propria persoana si incapacitatea de a ajunge la orgasm.

Cateva din elementele esentiale in restaurarea libidoului in randul femeilor ar fi: contactul pe baza sentimentelor cu partenerul de viata si faptul de a se simti dorita.

Tehnici pentru cresterea libidoului

1. Alimentatia

Printre alimentele care stimuleaza energia organismului amintim: usturoi, ceapa, praz, arpagic, ghimbir, scortisoara, chimen dulce, anason verde, curcuma, piper rosu, piper negru si hrean.
Pestele marin si pestele de apa rece printre care: somonul, sardinele si crustaceele pot contribui la cresterea libidoului prin imbunatatirea globala a sanatatii sexuale datorita concentratiei mare de acizi grasi esentiali omega

2. Remediul reinvierii dorintei

Supa de pui din carne de pui fiarta impreuna cu piper rosu, curcuma, ceapa, praz, arpagic si ghimbir. Mananca cel putin un castron pe zi pentru a reinvia dorinta sexuala.

3. Reaprinde flacara romantismului

Intrand in secolul vitezei, putine cupluri mai au timp pentru mesele de seara romantice. Surprinde-ti partenerul cu o cina la lumina lumanarilor cu un pahar de vin cald (atentie, consumul excesiv poate duce la impotenta temporara). Romantismul are un impact puternic asupra sentimentelor unei persoane si poate creste instantaneu dorinta sexuala.

4. Exercitii fizice

Activitatea fizica a fost dovedita din punct de vedere clinic ca solutie pentru sanatatea sexuala. 30 min de mers pe jos in fiecare zi, de jogging si alte exercitii pot contribui la imbunatatirea apetitului sexual. De asemenea exercitiile Kegel, pot ajuta la intarirea muschilor pelvieni, la prevenirea problemelor de prostata in cazul barbatilor si la incontinenta in cazul femeilor.


Femeile prezinta un risc mai mare pentru meningioma
     media: 5.00 din 3 voturi

Meningioma este o tumoare care apare la nivelul meningelor, membrane ce acopera creierul si maduva spinarii. Majoritatea cazurilor de meningioma sunt benigne (necanceroase), desi exista cateva cazuri canceroase (maligne).

Meningioma apare cel mai frecvent la femei si cei mai multi oameni dezvolta meningioma ca adulti, dupa varsta de 40 de ani. Meningioma poate aparea si la varste mai fragede, in copilarie.
Chiar daca nu este canceroasa, asta nu inseamna ca este inofensiva. Meningioma poate apasa asupra creierului si maduvei spinarii, cauzand complicatii precum pierderea vederii sau paralizie.

Semnele si simptomele specifice depind de localizarea tumorii si ce parti ale sistemului nervos sunt afectate.

Simptome
:

- dureri de cap care in timp devin din ce in ce mai puternice
- pierderea memoriei
- tulburari de vedere , precum viziunea dubla sau in ceata
- pierderea parului
- slabiciune la nivelul membrelor

Meningioma este de obicei o tumoare care evolueaza odata cu timpul, iar semnele si simptomele se pot agrava treptat, subtil si intr-o perioada mai indelungata de timp.
Unii oameni nu prezinta niciun fel de simptom.

Meningioma se dezvolta in celulele membranelor ce protejeaza creierul si maduva spinarii. Inca nu se stie cu precizie care sunt cauzele formarii meningiomei, o cauza poate fi mostenirea bolii sau mediul in care s-au expus oamenii ce au boala.

Cu toate acestea, medicii au identificat o serie de factori de risc:

- Tratamentul cu radiatii: terapia care implica radiatii la nivelul capului pot creste riscul de meningioma. De exemplu copiii cu leucemie care au facut un tratament cu radiatii, prezinta un risc crescut pentru meningioma. Aceasta poate aparea la 10-20 de nai dupa tratamentul cu raditii.

- Hormonii feminini:meningita este mai frecventa in cazul femeilor, ceea ce ii face pe medici sa creada ca hormonii feminini joaca un rol important in aparitia tumorii.

- Mostenirea unei tulburari a sistemului nervos: dereglarea neurofibromatoza de tip 2 creste rsicul pentru meningioma si pentru alte tipuri de tumori ale creierului.

Diagnostic si tratament


Daca examinarea medicului descopera existenta unei anomalii la nivelul creierului, este nevoie de o scanare a creierului prin metode ca: rezonanta magnetica, tomografia computerizata.

Complicatii

Meningioma poate aparea si dupa extirparea chirurgicala a tumorii. Recurenta bolii depinde de gravitatea tumorii si e eficienta tratamentului.

Tratament


Tipul de tratament depinde de gravitatea tumorii. Unele persoane nu au nevoie de tratament: o tumoare mica, ce progreseaza lent nu are nevoie de tratament, insa este nevoie de scanarea frecventa a creierului.
Chirurgia este recomandata in cazul in care meningioma s-a dezvoltat. Exista o serie de factori de risc in cazul interventiei chirurgicale printre care: infectii, sangerari, cheaguri de sange, probleme ale inimii.
Radioterapia este recomandata in cazul in care tumoarea nu poate fi extirpata complet, scopul acesteia fiind distrugerea restrilor de tumoare care au mai ramas si care pot creste riscul recurentei.
Radiochirurgia este un tip de tratament cu radiatii care au ca scop folosirea de fascicule foarte puternice de radiatii in puncte foarte precise. Contrar denumirii sale, radiochirurgia nu implica incizii ale scalpului.


Cat de comun si cat de periculos este cancerul oral?
     media: 4.09 din 23 voturi

Cancerul oral, al saselea tip de cancer ce apare frecvent insumeaza 3,6% din totalul de cancere diagnosticate in Statele Unite, adica aproximativ 40.000 de noi cazuri anual. Majoritatea cazurilor de cancer oral apar la persoanele trecute de 45 de ani si de doua ori mai frecvent la barbati decat la femei. Cele mai frecvente tipuri de cancer oral includ: cancerul de limba, de buze, de gingii, al tesutului cerului gurii. Daca nu este tratat la timp, cancerul oral se poate agrava si poate cauza durere cronica ,incapacitate de hranire, desfigurare faciala ireparabila si in final moarte.

Care sunt cauzele cancerului oral?
Oamenii de stiinta nu stiu cu exactitate care sunt cauzele aparitiei cancerulu oral, insa printre factorii de risc se includ substantele cancerigene din produsele din tutun, alcoolul, anumite alimente, precum si expunerea la razele ultraviolete.

Care sunt primele semne la care trebuie sa fim atenti?

Daca observati aparitia la nivelul cavitatii bucale a unor leziuni rosi, albe sau anumitor umflaturi nedureroase este bine sa va prezentati la medic. In timp, umflaturile si leziunile aparent nedureroase pot deven foarte dureroase, chiar de nesuportat. Deci daca observati anumite leziuni ale cavitatii bucale, ale gatului, buzelor care persista mai mult de doua saptamani sau daca aveti dficultati la inghitire si nu este vorba de o raceala, este recomandat sa mergeti la medic pentru control.

Tratament
Daca medicul dentist suspecteaza un caz de cancer oral, va recurge la o biopsie a leziunii pentru a pune diagnosticul. Se va recurge la interventie chirurgicala in cazul tumorilor si probabil va fi nevoie si de un tratament cu radiatii.

Cum poate fi prevenit cancerul oral?

Dintre toate tipurile de cancer, cancerul oral a avut cea mai mica rata de supravietuire din ultimii 5 ani (aproximativ 54%). Datorita faptului ca majoritatea pacientilor nu sunt diagnosticati in primele stadii ale cancerului oral, mai putin de jumatate din ei supravietuiesc acestuia. Pentru prevenirea cancerulu oral se recomanda sa incerci sa te lasi de fumat si sa nu consumi alcool in cantitati mari. Fumatorii si alcoolicii prezinta un risc de 15 ori mai mare decat nefumatorii si cei care nu consuma deloc alcool. De asemenea este bine sa faci vizite medicului stomatolog cel putin o data la 6 luni.


Cum se manifesta si cum se trateaza hipogonadismul la barbati?
     media: 5.00 din 5 voturi

Hipogonadismul o afectiune manifestata prin prodcerea insuficienta sau chiar deloc de testosteron, hormonul ce joaca un rol vital in cresterea si dezvoltarea masculina la pubertate. Afectiunea poate aparea la nastere sau poate fi dezvoltata dupa aceea, de-a lungul vietii dupa o infectie sau un accident. Efectele depind bineinteles de cauza in care a aparut hipogoadismul.

Simptome

Daca corpul nu produce destul testosteron in timpul dezvoltarii fetale, rezultatul poate fi organe sexuale marite. Depinzand de momentul in care afectiunea apare si de cantitatea de testosteron prezent, un copil nascut cu hipogonadism poate prezenta:
- organe sexuale feminine
- organe sexuale ambigue: nu se poate sesiza daca sunt masculine sau feminine
- organe sexuale nedezvoltate

Hipogonadismul la pubertate
Daca apare la pubertate, hipogonadismul poate incetini cresterea, poate afecta dezvoltarea si poate cauza:
- dezvoltare slaba a masei musculare
- lipsa ingrosarii vocii specifice barbatilor
- cresterea insuficienta de par pe corp
- organe sexuale slab dezvoltate
- crestere excesiva a bratelor si picioarelor comparativ cu constitutia trupului
- dezvoltarea glandelor mamare

Hipogonadismul la adolescenta
La baietii aflati la adolescenta hipogonadismul poate altera anumite trasaturi fizice masculine si poate afecta functia de reproducere. Simpotmele specifice sunt:
- disfunctie erectila: incapacitatea barbatului de a avea sau de a mentine o erectie
- infertilitate
- nedezvoltarea masei musculare
- crestere insuficienta a parului pe corp sau pe barba
- dezvoltarea tesutului mamar
- pierderea masei osoase (osteoporoza)

Hipogonadismul poate cauza schimbari atat la nivel fizic, cat si mental. Prin scaderea testosteronului, barbatii pot experimenta aceleasi simptome ca s femeile aflate la menopauza printre care: oboseala, dificultati de concentrare, apetit sexual scazut.

Daca prezinti una din afectiunile de mai jos, riscul de a dezvolta hipogonadism este mai mare:
- sindromul Kallmann
- sidromul Klinefelter
- Sida
- tumori testiculare sau pituitare
- hemocromatoza
- accident la testicule
- dupa chemoterapie sau terapie cu radiatii

Tratament

Daca prezentati simptomele de mai sus, este cazul sa va prezentati la medic pentru a va trata.
Pentru hipogonadismul cauzat de insficienta testiculara, medicii pot recomanda un tratament de substituire hormonala cu testosteron. Acest ge de terapie poate restaura functia sexuala, creste apetitul sexual, poate intari masa musculara, poate preveni pierderea masei osoase, poate restaura productia de sperma si astfel fertilitatea.
Substituirea hormonala se poate face prin injectare, prin patchuri ce contin testosteron, prin gel sau oral dar nu pe termen lung deoarece poate cauza probleme cu ficatul, poate creste colesterolul sau poate provoca boli de inima.


Ejacularea precoce - o problema a barbatilor
     media: 5.00 din 6 voturi

Ejacularea precoce este ejacularea necontrolata inainte sau la scurt timp dupa penetrare sexuala, cu stimulare sexuala minima si mai repede de dorinta partenerului. Ejacularea precoce este cea mai des intalnita problema de disfunctie sexuala la barbati, si probabil fiecare barbat s-a confruntat cu ea intr-un moment dat al vietii sale.

Care este cauza ejacularii precoce?

Cele mai multe cazuri de ejaculare precoce nu au un motiv clar. Cu experienta sexuala si cu varsta oamenii afla cum sa intarzie orgasmul. Ejacularea precoce poate aparea cu un partener nou, doar in anumite situatii sexuale sau daca a trecut mult timp de la ultima ejaculare. Factorii psihologici,cum ar fi anxietatea, vinovatia sau depresia pot cauza ejaculare precoce. In unele cazuri ejacularea precoce poate fi cauzata si de motive medicale cum ar fi problemele hormonale sau un efect secundar al anumitor medicamente.

Care sunt simptomele?
Principalul simptom al ejacularii precoce este ejaculare inainte sau la scurt timp dupa inceperea actului sexual. Ejacularea are loc inainte ca persoana sa o doreasca, cu stimulare sexuala minima.

Cum este ejacularea precoce diagnosticata?
Acesta problema trebuie discutata cu medicul,atat despre viata sexuala cat si despre celelalte probleme medicale pentru a efectua o examinare fizica profunda. Medicul trebuie sa discute si cu partenerul persoanei respective, deoarece ejacularea precoce poate aparea din mai multe motive. Medicul va cere executarea mai multor teste de laborator pentru a putea exclude orice problema medicala.

Cum este tratata?
In multe cazuri ejacularea precoce se rezolva de la sine cu timpul fara a necesita tratamente medicale. Practicarea tehnicilor relaxante sau folosirea metodelor distractive te poate ajuta sa intarzii ejacularea. Pentru unii barbati incetarea sau reducerea consumului de alcool, tutun sau droguri poate fi un mod sigur de a controla ejacularea.
Medicul iti poate recomanda practicarea unor tehnici specifice pentru a ajuta intarzierea ejacularii. Aceste tehnici includ identificarea şi controlul de senzatii care duc la ejaculare si metode de comunicare pentru a evita incetinirea sau oprirea stimularii.


Cele mai frecvente boli cu transmitere sexuala (BTS)
     media: 5.00 din 5 voturi

GONOREEA este o infectie provocata de bacteria Gonococcus bacterium.

* La barbati se manifesta printr-o scurgere densa de culoare alba si senzatia de usturime la urinare.

* La femei, gonoreea poate infecta cervixul. Ca simptome, poate aparea o scrugere si o durere usoara. Daca uretra este infectata, poate aparea senzatia de usturime la urinare. La femei simptomele sunt mult mai blande sau chiar insesizabile comparativ cu cele resimtite de barbati. Cu toate acestea, la observarea celei mai mici schimbari, trebuie consultat medicul deoarece gonoreea netratata poate duce la boala inflamatorie pelvina (citeste mai jos).Cand gonoreea este transmisa prin sex anal sau oral, apar infectii dureroase ale rectului sau ale gatului, atat la femei cat si la barbati.

CHLAMIDIA
Infectia cu aceasta boala este cauzata de prezenta in organism a bacteriei Chlamidya trachomatis bacterium.

* La barbati, infectia se traduce prin durere sau arsura in timpul mictiunii, scurgere subtire rezultand in pete pe lenjeria intima . Infectia cu Chlamidia poate afecta tuburile colectoare de sperma din scrot si poate cauza sterilitate. Un barbat infectat cu Chlamidia poate fi infectat de asemenea cu ureaplasma urealyticum, care cauzeaza uretrita.

* La femei, infectia cu Chlamidia poate cauza o scurgere vaginala subtire, durere in timpul urinarii sau durere in partea inferioara a abdomenului la 10-20 de zile dupa infectare. Cu toate acestea, majoritatea femeilor nu observa aceste simptome. La fel ca si gonoreea, Chlamidia netratata poate duce la inflamatia pelvina.

BOALA INFLAMATORIE PELVINA
Inflamatia pelvina reprezinta infectia uterului, a tuburilor falopiene sau a ovarelor si de obicei rezulta din infectia cu gonoree sau chlamidia.Aceasta boala evolueaza de obicei in doua stadii. In prima etapa, infectia ataca cervixul (partea inferioara a uterului), pentru ca mai apoi sa se raspandeasca in uter, tuburi falopiene si ovare. In unele cazuri, infectia incepe din uter cad microbii rezulta in urma unei nasteri, avort sau inserarea unui dispozitiv intrauterin. Oricum, asemenea cazuri sunt rare.
De vreme ce aceasta boala cauzeaza cicatrici ale tesutului, exista un risc de 25% de infertilitate.
Aceasta infectie este cea mai probabila cauza a aparitiei sarcinii ectopice, cand ovulul fertilizat se dezvolta in tuburile falopiene si nu in uter. Daca tuburile se sparg femeia poate muri.

NEGII GENITALI
Negii genitali (veruci, condiloame) sunt cauza infectiei cu HPV (Human Papilloma Virus) si seamana foarte mult cu celealte tipuri de negi doar ca apar de obicei in zona genitala, la barbati in varful penisului, iar la femei pot aparea pe vulva, in vagin, cervix sau uter sau in zona anusului.La inceput, negii au un aspect plat si tare si sunt nedurerosi. Daca nu sunt tratati si incep sa se dezvolte, iau un aspect de conopida si dor la apasare. In timpul sarcinii, negii genitali tind sa se mareasca si in cazuri rare, nasterea copilului va trebui efectuata prin cezariana in cazul unui numar mare de negi.

Exista mai multe tipuri de HPV si anumite tipuri pot cauza schimbari precanceroase in celulele vulvei, vaginului, anusului si cervixului la femei. Cum cancerul de col uterin invaziv poate fi fatal, toate femeile ce prezinta negi genitali ar trebui sa efectueze un test Pap cel puti o data pe an.

VAGINITA

Vaginita sau infectia vaginului este o problema ginecologica foarte frecvent intalnita. Anumite tipuri de vaginita sunt cazate de iritatii datorate tampoanelor, lenjeriei prea stramte sau dusurile frecvente.
Alte tipuri rezulta ca urmare a folosirii anticonceptionalelor sau in urma tratamentelor cu antibiotice care pot incuraja infectiile micotice.
Doua tipuri de vaginita pot fi transmise pe cale sexuala: vaginoza bacteriana cauzata de dezvoltarea mai multor tipuri de bacterii si tricomoniaza cauzata de un organism unicelular. Desi aceste infectii nu prezinta conseinte nefaste, ele cauzeaza senzatii de mancarime, arsura, durere, scurgere si miros si trebuiesc tratate.
In toate cazurile, desi barbatii nu prezinta niciun simptom, este nevoie ca ambii parteneri sa se trateze in acelasi timp, pentru ca altfel exista riscul ca aceasta infectie sa fie transmisa in nenumarate randuri.

HERPESUL GENITAL

Infectia cu herpes genital cauzeaza umflaturi rosii care se umplu de apa si se sparg, lasand urme pe piele care pot sangera. Prima manifestare a infectiei cauzeaza febra mare si vintre inflamate, care pot cauza uretrita.

* La barbati, herpesul genital se poate dezvolta pe fese, anus, coapse sau penis, dar uneori si in interiorul uretrei, fiind invizibil dar cauzand o scurgere subtire si duree la urinare.

* Femeile dezvolta herpes genital in zona genitala, pe coapse, fese sau vagin si poate cauza scurgere vaginala, durere in timpul mictiunii, iinflamatia vulvei, durere si mancarime si neplacere in toata zona genitala.

Ranile cauzate de herpesul genital pot disparea in termen de zece zile, chiar si fara tratament. Cu toate acestea, deoarece virusul continua sa traiasca in interiorul organsimului, femeia sau barbatul infectat poate transmite infectia desi virusul nu se manifesta in exterior. O senzatie de mancarime in zona organelor genitale anunta de obicei o noua "erupere" a virusului.
Femeile insarcinate care au herpes genital prezinta riscul pierderii sarcinii sau nasterii premature si rareori, o femeie poate transmite boala fatului care prezinta mai poi riscul de a orbi, distrugerii creierului sau moarte subita.

SIFILISUL

Infectia este cauzate de prezenta bacteriei spiralate Treponema pallidum si se manifesta in mai multe stadii:

1. Stadiul 1: primul simptom poate fi o inflamare nedureroasa dar foarte puternica. Inflamarea se dezvolta de la 9 la 90 de zile dupa expunere si este adesea insotita de inflamarea glandelor limfatice in vintre. Inflamatia poate aparea pe gura, buze, san, anus sau pe degete. La femeile la care infectia se dezvolta in interiorul vaginului, simptomele nu sunt sesizate. Unele persoane nu prezinta asemenea inflamtii, unii le au dar dispar in scurt timp, dar asta nu inseamna ca sifilisul nu mai este prezent in corp.

2. Stadiul 2: dureaza de la o saptamana la 6 luni si implica o eruptie cutanata, rai la nivelul gurii, si/sau simptome ale gripei ( dureri de cap , febra, dureri de articulatii). In tot acest timp bacteriile s-au inmultit si raspandit in tot corpul iar infectia poate fi transmisa chiar si prin sarut.

3. Stadiul 3: sau etapa latenta, incepe de la aproximativ un an dupa ce a avut loc infectia si dureaza de la 10 la 20 de ani. In tot acest timp nu se mai observa semne de boala si dupa mai multi ani, infectia nu mai este contagioasa. Cu toate acestea, in mod tacit, infectia poate afecta inima, creierul sau alte organe.

4. Stadiul 4: este ultima etapa si in functie de organele atacate, infectia cauzeaza boli ale inimii, orbire, imbolnavire mintala sau infirmitate.Daca sifilisul nu este tratat in timpul sarcinii, mama poate transmite infectia fatului care se poate naste mort, sau deformat sau foarte bolnav.

HEPATITA B

La fel ca SIDA, Hepatita B este cauzata de un virus care se transmite pe ale sexuala, secretii ale coprului sau sange. Spre deosebire de Sida, hepatita B este un virus puternic care ramane infectios pentru o perioada mai mare de timp, prin saliva, sange sua anumite secretii ale corpului. Infectia se dezvolta in mai multe etape. Incepe cu simptome de gripa, care dispar odata ce icterul se instaleaza in etapa a doua. Persoanele infectate cu hepatita B sunt slabe, slabite, iritabile si au un ficat marit. Distrugerea ficatului este de cele mai multe ori permanenta si un sfert din persoanele infectate pot muri.
Comparativ cu SIDA, Hepatita B este foarte usor de contactat, insa exista ajutor in amelioarea afectiunilor cauzate de asemenea infectie.

Cine ar trebui vaccinat impotriva infectiei cu hepatita B? Toti bebelusii la nastere si copiii cu varsta cuprinsa intre 0-18 ani care nu au fost vaccinati, precum si toate persoanele cu un grad ridicat de expunere la infectie, cum sunt de exemplu persoanele care lucreaza cu sangele.


Ce inseamna ADHD?
     media: 5.00 din 4 voturi

Deficitul de atentie si hiperactivitate (ADHD) este o tulburare de dezvoltare caracterizata printr-un patern persistent de inatentie, impulsivitate si hiperactivitate. In majoritatea cazurilor tulburarea este insotita de comportamente de tip antisocial, delincventa si dificultati de adaptare scolara, respectiv anormalitat in dezvoltarea personalitatii la varsta adulta, cu implicatii sociale si economice majore.

Aceasta afectiune este frecventa la copiii prescolari si de varsta scolară mica, avand o incidenta mai mare in randul baietilor decat al fetelor, raportul fiind de 4 la 1.

Criterii de diagnostic ale tulburarii de hiperactivitate cu deficit atentional:

A) Inatentia

1. Esueaza adesea in a da atentia cuvenita detaliilor ori face erori prin neglijenta in efectuarea temelor scolare, la serviciu, sau in alte activitati
2. Adesea are dificultati in sustinerea atentiei asupra sarcinilor sau activitatilor de joc
3. Pare a nu asculta cand i se vorbeste direct
4. Nu aude cand se adreseaza cineva
5. Nu respecta instructiunile, nu termina ce a inceput
6. Are dificultati in a-si organiza activitatile
7. Evita sarcinile care presupun un efort intelectual de lunga durata
8. Pierde deseori obiectele necesare anumitor sarcini sau activitati (de exemplu jucarii , caietele de tema, creioane)
9. Deseori se lasa usor distras de stimuli externi
10.In activitatile cotidiene este adesea uituc


B) Hiperactivitatea

1. Da adesea din maini si din picioare sau se fataie pe scaun
2. Se ridica adesea in picioare in clasa sau in alte situatii in care ar trebui sa ramana asezat
3. Merge deseori dintr-o parte in alta sau se cocoteaza in mod excesiv in situatii inadecvate
4. Adeseori este in miscare
5. Vorbeste adesea peste masura


C) Impulsivitatea

1. Raspunde inainte ca intrebarile sa fie complete
2. Are dificultati in a-si astepta randul
3. Ii intrerupe si deranjeaza deseori pe ceilalti


Criteriile tulburarii de conduita sociala cu comportament de tip opozant, agresiv si antisocial:

1. Se enerveaza repede
2. Se cearta adesea cu adultii
3. Se opune regulilor adultilor sau refuza sa le urmeze
4. Ii agreseaza deseori pe altii in mod intentionat
5. Ii invinuieste pe altii pentru propriile greseli sau propriul comportament inadecvat
6. Deseori este iritabil sau se lasa usor enervat de ceilalti
7. Deseori este coleric si plin de resentimente
8. Deseori este ranchiunos sau razbunator


Copiii fac fata uneori situatiilor familiale si scolare tensionate prin comportamente agresive. Comportamentele agresive pot reprezenta in aceste cazuri o forma inadecvata de stabilire a relatiei cu o persoana sau pot fi o modalitate de a atrage atentia.

Frecvent, comportamentul agresiv al copiilor este semnul unei probleme in mediul social. Desi comportamentele agresive se manifesta mai frecvent la copiii care traiesc in anumite conditii familiale si sociale (de exemplu conflicte intre parinti, neglijare si abuz), cauzele agresivitatii manifestate in copilărie sunt multiple.

Snyder, Schrepfermann şi Peter (1997) au demonstrat ca interacţiunea negativa mama-copil duce la un comportament agresiv mai intens, de mai lungă durata si mai frecvent. Rezultate similare au fost obtinute si de Dodge (1993) si Miller si colaboratorii (1993).

Potrivit acestor cercetari exista o relatie stransa intre absenta afectivitatii materne si comportamentul agresiv. Cu cat este mai mic un copil cu atat sufera mai mult din cauza unei relatii parinte-copil negative. (Campbell si colab., 1996).


Elimina natural senzatia de greutate a picioarelor
     media: 5.00 din 3 voturi

Senzatia de greutate a picioarelor, de durere constanta, cu sau fara amorteli ale degetelor sau ale intregului picior, apare mai ales in cazul femeilor si in special dupa varsta de 40 de ani. De vina este circulatia slaba de la nivelul membrelor inferioare, insotita uneori si de prezenta varicelor.

Cauzele pot fi diverse: afectiuni ale ficatului, tulburari metabolice, hiperglicemie sau diabet, supraponderabilitate sau un stil de viata sedentar . De obicei vara, din cauza caldurii problemele se accentueaza. In cazul persoanelor cu reumatism si tulburari vasculare, senzatia de greutate a picioarelor apare si in perioadele reci si umede.

Cum se trateaza?
Ai grija la dieta, la kilogramele in plus si la miscarea fizica. Mergi pe jos in fiecare zi cel putin jumatate de ora si incearca sa consumi cat mai putine alimente nesanatoase. Inca ceva: nu purta pantofi cu tocuri mai mari de trei cm, mai ales cand ai de mers mai mult pe jos. Profita cat de mult poti de legume si fructe: ardei, rosii, vinete, morcovi, varza, castraveti, piersici, caise sau pepeni. Acestea sunt bogate in antioxidanti si apa, componenete esentiale pentru o circulatie buna.

Pentru ameliorarea senzatiei neplacute, poti apela si la tratamente naturale :
Castanul dulce este cel mai cunoscut remediu pentru imbunatatirea circulatiei memebrelor inferioare si a zonei pelvina, problema cauzata in general de hipervascozitatea sangelui. Amesteca 1,5-2 ml de extract de castan dulce in 200 ml de apa si consuma bautura de 1-3 ori pe zi, timp de 3-6 luni.
Daca ai si varice, extractul din muguri de castan salbatic este cel mai indicat. Are actiune de tonifiere a venelor si este recomandat in special persoanelor supraponderale cu probleme de circulatie.

Extractul din muguri de scorus ajuta de asemenea la inlaturarea congestiilor. De mare ajutor pentru circulatie sunt si infuziile cu frunze de ginko biloba. Acestea intareasc peretii venelor, normalizeaza circulatia sangelui si au actiune antiinflamatoare . Adauga un plic de frunze la 200 ml apa clocotita si astepata 15 minute sa se raceasca. Consuma zilnic trei cani de astfel de ceai.


Este ejacularea retrograda periculoasa?
     media: 5.00 din 4 voturi

Ce inseamna mai exact ejaculare retrograda?

Ejaculare retrograda este situatia in care, in timpul ejacularii, in loc sa fie expulzata in exterior cum este normal, sperma ajunge in vezica urinara . Desi orgasmul exista, cantitati mici de sperma vor fi eliminate in exterior si in unele cazuri chiar deloc; este ceea ce se mai numeste popular "orgasm uscat". Ejacularea retrograda nu este dureroasa, dar poate cauza probleme de fertilitate.

Cauze
Persoanele care au suferit anumite afectiuni sunt mai probabil sa aiba ejaculare retrograda.
Printre cauzele care duc la ejacularea retrograda, se includ:
- intreventiile chirurgicale precum disectia nodulului limfatic retroperitoneal, operatie la gat sau de prostata
- efectele secundare ale anumitor medicamente cum sunt cele pentru hipertensiune arteriala , prostata
- schimbari ale nervilor datorate unor afectiuni precum diabetul sau scleroza multipla

Simptome
Ejacularea retrograda nu impiedica abilitatea barbatului de a obtine o erectie sau un orgasm, singura problema este aceea ca ejacularea nu are loc in mod normal cu eliminarea de sperma in exterior, ci in interior si prin urmare, capacitatea de a lasa o femeie insarcinata este relativ redusa. Doar un procent mic din barbati raporteaza orgasme mai putin placute.

Tratament
In general, ejacularea retrograda nu necesita tratament decat atunci cand intervin problemele de fertilitate si depinde de cauza care duce la ejacularea retrograda. Daca ejacularea retrograda se intampla din cauza unei efect secundar al medicamentelor , atunci aceste medicamente trebuie eliminate din folosinta. Se pot prescrie medicamente si in cazul in care acestea nu-si fac efectul si barbatul continua sa aiba probleme in a concepe un copil, se recurge la inseminarea artificiala. In acest caz, se preia lichid seminal din uretra cu care se va insemina partenera.
Ejacularea retrograda nu reprezinta un pericol prea mare decat atunci cand interfereaza cu problemele de fertilitate, caz in care trebuie discutat neaparat cu un medic.


Necesarul de fluor pentru dinti sanatosi
     media: 5.00 din 4 voturi

Chiar daca nu este vital pentru buna functionare a organismului, fluorul are un rol important pentru mentinerea sanatatii dintilor si a tesuturilor dure.
Fluorul este o componenta a structurii dentare care intareste smaltul, astfel incat dinti sunt mai putin expsi atacului acizilor si bacteriilor. Carenta de fluor duce la aparitia cariilor dentare, cei mai afectati fiind cei mici. De asemenea, fluorul are un rol important in constructia oaselor si tendoanelor. Acest element este indicat in cazurile de intarziere a osificarii, in rahitism, osteoporoza, fracturi, carii dentare.

Sursele principale de fluor sunt apa si unele produse alimentare . Dar trebuie sa stii ca fluorul pe care organismul il asimileaza din apa se absoarbe intr-o cantitate mai mare fata de produsele alimentare. Mai exact, doua treimi din acesta sunt asigurate din apa pe care o consumui in timpul zilei, iar o treime din alimentatie. In zonele incare apa este saraca in fluor, adica are mai putin de 0,5 mg/l, este necesara fluorurarea apei. Daca obisnuiesti sa gatesti in vase de aluminiu sau sa impachetezi manarea in folie de aluminiu , afl ca acesta poate ajunge in organismul tau si poate reduce asimilarea fluorului. Cel mai bine este sa folosesti vase din teflon, care nu contribuie al imobilizarea fluorului, iar pentru impachetat servetele sau folii din plastic.
Cantitati mari de fluor se gasesc in special in pestii oceanici, dar si in caise, carne de porc si vita, frunze de ceai, alge marine, orez nedecorticat. Pastele de dinti si apele de gura contin si ele fluor.

Necesarul zilnic de fluor in functie de varsta
Pentru a preveni aparitia cariilor, este necesara administrarea de fluor inca din copilarie. Doza zilnica de fluor creste odata cu inaintarea in varsta. De la 0 la 6 luni este nevoie de 0,1-0,5 mg; de la 6 la 11 luni de 0,1-1 mg, de la 1 la 3 ani de 0,5-1,5 mg; de la 4 la 6 ani este nevoie de 1-2,5 mg, de la 7 la 18 ani 1,5-2,5 mg, iar pentru un adult necesarul de fluor zilnic este de 1,5-4 mg. Cantitatea aceasta de fluor este suficienta cu exceptia cazurilor in care este ecesar un tratament special. Daca este administrat inca din primele zile de viata, fluorul scade riscul de aparitie al cariilor cu 50%.

Excesele de fluor
duc la colorarea smaltuli dentar in galben sau, in cazuri foarte grave provoaca incetinirea cresterii sheletice, calcifierea tendoanelor si a ligamentelor. De asemenea, pot fi afectati rinichii, ficatul, inima si glandele endocrine, precum si sistemul nervos. Apa cu fluor in exces duce la leziuni dentare sub forma de pete ale smaltului dintilor.Intoxicatia acuta se manifesta prin crampe abdominale , senzatie de greata si chiar colaps circular sau respirator. In cantitati exagerat de mari, 2500-5000 mg, fluorul poate fi letal.

Totul e sa iei doza zilnica recomandata pentru a preveni demineralizarea smaltului si pentru a avea dintii mai sanatosi.


Beneficiile brusturelui
     media: 5.00 din 3 voturi

Specie bianuala inalta de 1-2 m, brusturele este o planta cu efecte terapeutice binecunoscute in intreaga lume. Creste de la ses la munte, pe terenuri necultivate, pe marginea soselelor, langa caile ferate.

Compozitia chimica si actiunea biologica
Radacinile de brusture contin acizi cafeilchimici, compusi polifenolici, precum acidul clorogenic, cafeic si alti derivati ai acestuia. Contine cantitati mari de insulina, 27-45% derivati poliuronici si circa 60% glucide, 15% poliacetileni, 10% compusi acetilenici, sulfurati diferiti, ulei esential, acid custuric si alte substante chimice .

Reduce colesterolul si riscul pentru cancer

Studiile aprofundate cu privire la extractele din radacina de brusture au demonstrat actiunea biologica de neutralizare a compusilor toxici absorbiti accidental pe cale orala sau inhalati. Mecanismul de actiune se refera direct asupra hepatocitelor, avand o actiune protectiva . Acizii cafeilchimici continuti in cantitati mari de brusture au actiune neutralizatoare a agentilor toxici care pot afecta ficatul.
Produsele pe baza de radacina de brusture reduc absorbtia colesterolului si a lipidelor, scad formarea acidului litocolic care este hepatotoxic, mutagen si potential cancerigen, crescand riscul pentru cancer de colon .

Aceste studii vin sa confirme utilizarile traditionale ale brusturelui ca hepatoprotector, diuretic, depurativ si detoxifiant. In medicina traditionala chineza, brusturele este folosit ca remediu in raceli, gripe, guturai datorita actiunii antiinfalamatoare si anticongestionanata pe care o are. Brusturele este benefic si in rinite, sinuzite.

Actiunea benefica a brusturelui nu se opreste doar aici. Acesta mai este intrebintat cu succes si in diverse afectiuni ale pielii (seboree, acnee, eczeme, psoriazis), in reumatism, in luxatii sau diverse rani peste care se aplica comprese din infuzie de brusture.


Ierburile aromate si sanatatea
     media: 5.00 din 3 voturi

Ierburile aromate sunt folosite inca din cele mai vechi timpuri si nu doar pentru a da gust sau miros mancarurilor ci si pentru ca acestea au diverse proprietai care ajuta la imbunatatirea sanatatii organismului. Sa vedem la ce sunt bune mai exact condimentele:

Patrunjelul
Este un tonic general, antioxidant si purificator al organismului. In el se gasteste de 4 ori mai multa vitamina C decat in portocala si mai mult fier decat in spanac. Patrunjelul mai contine calciu, fosfor, mgneziu, sodiu, potasiu, sulf, iod, clorofila, precum si un aminoacid numit histidina, care franeaza dezvoltarea tumorilor.

Mararul
Si el este o sursa importanta de vitamina C, dar si de vitamina A, riboflavina, vitamina B6, acid folic, calciu, fier, magneziu si potasiu. Mai contine si fibre alimentare , niacina, fosfor, zinc. Frunzele de marar contin estrogen, care incetinesc procesul de imbatranire. In plus, ajuta la cresterea naturala si armonioasa a sanilor.

Leusteanul
Contine substante volatile care combat spasmele, asa ca e putin probabil sa ai probleme digestive daca il folosesti sistematic. Contine multa vitamina C, fier si acid folic. E bun si pentru rinichi, si pentru raceala, si pentru alergii.

Busuiocul
Specialistii biochimisti care la-u studiat au descoperit ca in el se afla peste 14 principii active care pot sa trateze cel putin 40 de tipuri de afectiuni, de la sensibilitatea tenului la probleme neuro-hormonale.

Menta
In afara de ulei eteric, menta mai contne acizi organici, acizi grasi, glucide, vitaminele A,C si D, precum si un procent important de saruri minerale (12%). Putina menta in mancaruri te tine la distanta de gripa, raceala, de ameteli si migrene.

Cimbrul
Contine uleiuri volatile, taninuri, vitaminele B1 si C, mucilagii, celuloza. Supranumit si "antibioticul saracului", te scap[a fara probleme de infectii usoare. Este diuretic, ajuta la digestie si previne balonarile. Dar nu este recomandat in caz de ulcer sau gastrita si este de preferat ca femeile insarcinate sa-l consume in cantitati mici.

Chili
Ajuta la scaderea colesterolului. Ardeii rosii iuti contin un antiinflamator care ajuta la indepartarea durerilor. Chili contribuie la decongestionarea mucoasei plamanilor si a nasului, creste imunitatea, previne aparitia ulcerului, ajuta la scaderea in greutate, reduce colesterolul si trigliceridele si ajuta la prevenirea aparitiei cancerului.


Pastreaza-ti creierul in stare buna de functionare
     media: 5.00 din 4 voturi

Din unele studii, reiese ca exista o legatura intre alimentele pe care le consumam si "puterea" creierului nostru. La fel ca si celelalte parti ale corpului nostru, si creierul reactioneaza negativ la un aport crescut de alimente nesanatoase.

Ce alimente sa consumam pentru a ne mentine creierul sanatos?
Studiile au certificat beneficiile uleiului de peste bogat in acizi grasi de Omega-3 in cazurile de dementa. Un studiu a demonstrat ca mancand peste o data pe saptamana reusim sa reducem semnificativ riscul de a dezvolta boala Alzheimer .

Dar pestele nu este singurul aliment asociat cu imbunatatirea activitatii cerebrale. O dieta bogata in fructe si legume, cereale integrale si fibre ne poate ajuta foarte mult in acest sens. Cele mai bune sunt legumele fructele colorate precum: afine, capsuni, prune, zmeura datorita antioxidantilor pe care-i contin. Pentru buna functionare a creierului si a functiilor nervilor, alimentele care contin complexul de vitamina B si magneziu sunt de o importanta cruciala. Acesti nutrienti se gasesc in cereale integrale, paste, paine, orez.

Tineti minte de asemenea ca si creierul are nevoie de energie. Asa se explica faptul ca persoanele care consuma alimente sarace in carbohidrati (cea mai buna sursa de energie) se simt tot timpul obositi si lenesi.
Ca si in alte aspecte ale nutritiei, cheia succesului bunei functionari a organismului si implicit a creierului o reprezinta alimentatia echilibrata si moderata.


In ce consta o spermograma?
     media: 4.83 din 6 voturi

O spermograma masoara cantitatea de material seminal pe care un barbat o produce si determina numarul si calitatea spermei. O analiza seminala este de obicei primul test care trebuie facut pentru a determina daca barbatul are probleme legate de fertlitate.
Studiile arata ca o problemele materialului seminal afecteaza mai mult de o treime din cupluri care se afla in imposibilitatea de a avea copii.

Testele care se fac in analiza materialului seminal pot include:

- volumul: se masoara canitatea de material seminal in timpul une ejaculari
- timpul de lichefere; Materialul seminal este un gel dens care, in general, dupa 20 de minute de la ejaculare devine lichid. Testarea timpului de lichefiere masoara timpul necesar pentru ca materialul seminal sa se transforme in lichid
- numarul de spermatozoizi : acest test masoara numarl de spermatozoizi per ml de material seminal prezenti in timpul unei ejaculari
- morfologia spermei: acest test masoara procentul de spermatozoizi care au o forma normala
- motilitatea spermatozoizilor: acest test masoara procentul de spermatozoizi care se deplaseaza (inainteaza) in mod normal
- PH-ul: acest test masoara aciditatea (ph redus) sau alcalinitatea (ph ridicat) materialului seminal
- cantitatea de globule albe: de obicei, globulele albe nu sunt prezente in sperma
- nivelul fructozei: acest test masoara cantitatea de zahar numita fructoza prezenta in sperma. Fructoza furnizeaza energie spermei.

Spermograma se face in urmatoarele cazuri:
- barbatul are o problema de reproducere care cauzeaza infertilitate
- daca vasectomia a iesit bine si este nevoie de analize mai amanuntite

Cum te pregatesti pentru o spermograma?
Inainte de a face o asemenea analiza, trebuie sa eviti orice activitate sexuala timp de 2-5 zile. In acest fel cantitatea si calitatea spermei va putea fi la nivelele sale maxime iar testul va putea fi cat mai exact. S-ar putea s fie de asemenea nevoie si de evitarea alcoolului timp de cateva zile inainte de test. Barbatul trebuie sa discute cu medicul si despre medicamentele sau suplimentele pe care eventual le ia.

Cum se face?
Este nevoie de o proba de material seminal care se colecteaza de obicei prin ejacularea intr-un recipient curat. Colectarea probei se face de obicei la clinica prin masturbare intr-o camera destinata acetui lucru sau intr-o baie. Insa porba se poate duce si de acasa, in acest caz colectarea putandu-se face sau prin coitus intrerruptus in timpul actului sexual inainte de ejaculare sau ejaculand in prezervativ. In cazul in care colectarea spermei se face acasa, proba trebuie dusa in timp de maxim o ora de la ejaculare si trebuie metinuta pe cat posibil la temperatura corpului.
Probele de sperma pot da rezultate diferite de la o zi la alta, de aceea, in multe cazuri este nevoie de 2-3 probe colectate in timp de 3 luni de zile.

Rezultatele testului spermei pot varia de la laborator la laborator, insa de obicei valorile normale se situeaza in felul urmator:
  • Cantitatea de sperma
- normal: 1.0-6.5 ml / ejaculare
- anormal: un volum mai mare sau mai mic poate indica probleme de fertilitate
  • Timpul de lichefiere
- normal: mai putin de 60 de minute
- anormal: un timp mai indelungat poate fi semnul unei infectii
  • Cantitatea de spermatozoizi
- normal: 20-150 milioane de spermatozoizi / ml
- anormal: o procent foarte mic de spermatozoizi per ml poate indica inferitilitate, desi barbati care au putut face copii desi masurau 1 milion de spermatozoizi / ml
  • Morfologia spermei
- normal: cel putin 70% dintre spermatozoizi au forma normala
- anormal: formele anormale constau in spermatozoizi cu doua capete sau doua cozi, cu coada scurta, cu cap mic sau rotund mai degraba decat oval; spermatozoizii cu forma anormala nu pot penetra un ovul. Forme anormale ale spermatozoizilor se gasesc in orice proba de sperma, dar o concentratie mare poate fi un semn de infertilitate.
  • Mobilitatea spermatozoizilor
- normal: cel putin 60% dintre spermatozoizi se misca in mod normal; cel putin 8 milioane de spermatozoizi/ ml inainteaza normal
- anormal: spermatozoizii trebuie sa fie capabili sa inoate prin mucusul cervical pentru a ajunge la ovul. O cantitate mare de spermatozoizi care nu pot ajunge la ovul, indica probleme de fertilitate
  • PH-ul spermei
- normal: 7.1-8.0
- anormal: un ph mai mare sua mai mic poate distruge spermatozoizii si abilitatea lor de a se deplasa la ovul
  • Cantitatea de globule albe
- normal: nu sunt detectate globule alb,, nici bacterii
- anormal: o cantitate mare de globule albe pot indica o infectie
  • Nivelul de fructoza
- normal: 300 mg/ 100 ml de ejaculare
- anormal: absenta fructozei poate indica ca barbatul s-a nascut fara vezicule seminale sau are un blocaj al acestora

Daca sunt detectate valori anormale ale testului, se vor efectua analize ulterioare. Alte teste pot include: analiza hormonilor: testosteron, hormonul luteinizant, hormonul care stimuleaza foliculii sau prolactina. Se poate sa fie nevoie si de o biopsie a testiculelor.

Eficacitatea testului de sperma
poate fi afectata de factori precum: medicamente, cafeina, alcool, cocaina, tabac, marijuana, plante medicinale precum St. John's wort sau echinaceea, expunerea la radiatii sau racirea probei de sperma.


Consecintele unei nasteri premature
     media: 5.00 din 2 voturi

Ce inseamna o nastere prematura ?

O sarcina obisnuita dureaza in mod normal 40 de saptamani. Cand un copil se naste cu 3 sau mai multe saptamani inainte de termen, putem vorbi despre o nastere prematura. Majoritatea copiilor nascuti dupa aproximativ 37 de saptamani de sarcina nu dezvolta nici un fel de probleme. In schimb, copiii nascuti dupa 32 saptamani de sarcina (cam la 7 luni) pot avea probleme in a manca, a respira sau a se incalzi. Dar dupa ce acesti copii incep sa creasca, pot fi adusi acasa din spital. Copiii nascuti mai devreme de 26 de saptamani de sarcina (sub 6 luni) este cel mai probabil sa aiba probleme serioase. In cazul unei astfel de nasteri cand copilul se naste foarte mic si bolnav, este nevoie ca parintii sa ia o decizie pe viata si pe moarte asupra tratamentului.

De ce este nasterea prematura o problema?


Deoarece copiii care se nasc prematur au probleme in a-i hrani pe gura, in a respira regulat si a-si incalzi corpul. Este nevoie de timp ca organismul lor sa se poata dezvolta pe deplin si sa creasca normal. Insa dupa ce aceste probleme sunt depasite, parintii isi pot lua copilul acasa din spital. Cand un copil se naste prematur, organele lor nu sunt complet dezvoltate si aceasta poate cauza probleme serioase de sanatate. Un copil nascut inainte de termen poate fi o experienta stresanta si tematoare pentru parintii acestui copil. Este nevoie de multa intelegere si sprijin reciproc pentru ca aceasta problema sa poata fi depasita cu succes.

Care sunt cauzele nasterii premature?


Cauza unei nasteri inainte de terme pot fi probleme ale fatlui, ale mamei sau ale ambilor. De multe ori cauza nu este pe deplin cunoscuta, insa majoritatea cauzelor includ:

* probleme ale placentei

* sarcina de gemeni sau multipla

* infectie in organismul mamei

* probleme ale uterului sau cervixului

* consumul de droguri sau alcool in timul sarcinii

Ce fel de probleme cauzeaza nasterile premature pe termen lung?

Inainte de o nastere prematura, este greu pentru medici sa prezica cat de sanatos va fi un copil nascut prematur. Asta nu inseamna ca nu poti fi pregatita de acestia pentru ceea ce va urma. Majoritatea copiilor nascuti prematur nu dezvolta nici un fel de dizabilitati, dar cu cat sunt nascuti mai inainte de termen, cu atat mai serioase vor fi problemele medicale.

Cele mai comune afectiuni sunt: tensiune arteriala scazuta, nivel scazut de glucoza in sange, probleme respiratorii , anemie, boli cronice ale plamanilor, hemoragie intraventriculara, retinopatie, hernie inghinala, malformatii congenitale. Cei care vor avea probleme mai serioase sunt acei copii nascuti cu greutatea sub 750 de grame sau mai putin. Problemele pe care le pot dezvolta in timp includ retardare mintala sau paralizie cerebrala.

La ce sa se astepte parintii copilului nascut inainte de termen?

Cand parintii iau copilul acasa, nu trebuie sa fie surprinsi daca opilul lor doarme in reprize scurte de timp si sta treaz un timp foarte putin. De asemenea copii prematuri se imbolnavesc ai des decat cei nascuti la termen, de aceea este nevoie ca acesti copii sa fie tinuti cat mai departe de persoanele bolnave si sa fie tinuti sub observatia parintilor constant. Sindromul mortii instantanee este des intalnit in randul copiilor nascuti prematur, iar pentru a preveni o moarte subita, parintii trebuie sa se asigure ca bebelusul lor doarme pe spate.

Sursa: vitamix.ro


Sfaturi pentru un somn linistit
     media: 5.00 din 4 voturi

Multi dintre noi se-ntampla sa avem probleme cu somnul si asta deoarece ne-am acomodat in timp cu fel de fel de obiceiuri nesanatoase care ne rapesc timpul pe care ar fi trebuit sa-l dedicam in mod normal somnului.

Iata cateva sfaturi pentru a avea un somn linistit
:

1. Nu folosi niciodata patul in alte scopuri decat pentru a dormi sau a face sex (invatat, privit la Tv, mancat, etc) .

2. Daca te-ai intins pe pat si nu poti adormi nicicum incearca urmatoare tehnica: incepe sa numeri in ordine descrescatoare dela 100, pentru a evita gandul la problemele de ieri sau maine; respira adanc sau vizualizeaza un loc linistit, frumos in care ai vrea sa fii.

3. Daca nu reusesti sa adormi dupa ce te-ai pus in pat, incearca sa citesti ceva plictisitor.

4. Dezvolta-ti un obicei zilnic de a adormi.

5. Culca-te mereu la aceeasi ora.

6. Inainte de culcare evita sa fumezi sau sa bei cafea, ceai sau cola.

7. Evita s bei alcool chiar inainte de a te culca: este suficient sa bei o mica cantitate de alcool ca sa adormi, dar te vei trezi cu siguranta de mai multe ori in timpul noptii.

8.
Evita sa dormi in timpul zilei.

9. Incearca sa te trezesti in fiecare dimineata la aceeasi ora, chiar si in weekend-uri.

10. Aeriseste bine camera inainte de culcare.

11. Poti sa faci o baie calda, sa bei o cana de lapte cald sau sa asculti o muzica lina are sa se inchida automat dupa un anumit timp.

12. Evita sa te uiti la televizor inainte de a adormi, exista riscul ca anumite emisiuni sa te tina treaz pana la ore tarzii si sa nu mai poti adormi dupa aceea.

Daca insomnia persista, este recomandat sa consulti un medic pentru a vedea daca lipsa somnului se datoreaza unui motiv de sanatate (depresie, hipertiroidie , insuficienta cardiaca , boli cronice respiratorii). Nu incerca sa iei somnifere pe cont propriu fara sa consulti inainte medicul, acestea pot avea efecte secundare nebanuite asupra ta pe termen lung.


Importanta spalarii frecvente a mainilor
     media: 4.43 din 7 voturi

De mici copii am fost invatati ca cea mai buna modalitate de a evita infectiile este sa ne spalam cat mai des pe maini. Pe cat de simpla, pe atat de eficienta este aceasta metoda de a ne feri de fel de fel de boli si infectii, din care 90000 sunt fatale anual, potrivit Centrelor pentru Controlul si Preventia imbolnavirilor din America.

Aceste centre ne fac urmatoarele recomandari:
- indepartarea inelelor sau altor bijuterii in timpul spalarii mainilor
- spalarea mainilor cu sapun si apa calda
- spalarea mainilor pe toata suprafata lor timp de cel putin 20 secunde
- clatirea si uscarea lor cu un prosop
- in cazurile in care nu avem acces la apa, folosirea solutiilor de sterilizare pe baza de alcool care trebuie aplicata pana cand mainile devin uscate

Spala-te mereu pe maini:
  • inainte de a manca
  • dupa ce folosesti toaleta
  • dupa ce schimbi un scutec, in cazul mamicilor
  • inainte si dupa pregatirea mancarurilor
  • dupa ce ai atins vreun animal
  • dupa ce-ti stergi nasul
  • dupa ce tusesti sau stranuti
  • inainte si dupa ce ti-ai tratat diverse rani
  • dupa ce ai dus gunoiul
  • dupa ce ai fumat
  • dupa ce ai iesit dintr-un restaurant sau bar sau au folosit transportul in comun
  • inainte de a-ti introduce lentile de contact in ochi sau tampoane interne in vagin
Tine mereu minte: spalarea frecventa a mainilor te protejeaza de nenumarate boli si infectii printre care si hepatita A, salmonela, gripa sau raceala.


Acordarea primului ajutor in caz de hemoragie
     media: 4.55 din 71 voturi

Atunci cand ai de a face cu o situatie in care o persoana sangereaza puternic (ex.accident rutier), primul lucru pe care trebuie sa-l faci este sa suni la urgente la numarul 112. Urmatorul pas este sa te speli pe maini si sa iti pui niste manusi, daca este posibil si sa acorzi primul ajutor. Important de stiut in cazul in care ranitul prezinta o rana deschisa in zona abdominala, nu incerca sa repozitionezi organele la locul lor, pune doar pansament peste rana.

In cazul unei hemoragii severe, este bine sa urmezi urmatorii pasi:

1) Aseaza ranitul in pozitie culcat si daca este posibil, pozitioneaza usor capul mai jos decat trunchiul sau ridica-i picioarele. Aceasta pozitie reduce riscul de a lesina datorat cresterii nivelului de sange in creier.

2)
Purtand manusi pentru a evita orice infectie, indeparteaza orice urma de murdarie sau alte obiecte de pe rana cu precizarea de a evita scoaterea obicetelor adanc infipte in rana. Nu incerca sa cureti amanuntit rana, scopul tau este sa opresti sangerarea.

3) Apasa peste rana. Daca este posibil, fa-o cu ajutorul unui bandaj sterile, carpa curata sau chiar o piesa de imbracaminte a ranitului. In cel mai rau caz, foloseste mana.

4)
Mentineti apasata zona, pana cand sangerarea se opreste. Tine apasat cel putin 20 de minute, fara sa verifici daca sangerarea s-a oprit. Puteti mentine presiunea prin folosirea unui bandaj legat strans cu banda adeziva.

5) Nu scoateti bandajul sub nici o forma. Daca sangerarea mai continua si se infiltreaza prin bandaj, cel mi bine este sa mai adaugi tifon sau alt material absorbant deasupra ranii.

6) Daca hemoragia nu se opreste, apasa peste artera principala care duce la rana. In cazul unei rani la mana, tine apasata partea inferioara a bratului, mai sus de cot, chiar laga subsuoara. Daca sangerarea este la vreun picior, punctele pe care poti sa aplici presiune in spatele genunchiului sau in vintre. Apasa peste aceste zone, tinand degetele plate. Cu cealalta mana, exercita presiune asupra ranii.

7) In momentul in care hemoragia s-a oprit, imobilizati partea vatamata.

Hemoragia externa se poate sa se fii oprit dar extsa riscul unei hemoragii si la nivel intern.

Semnele care indca o hemoragie interna sunt:

- sangerare din urechi, nas, rect, vagin
- tuse si vomitat cu sange
- rana pe gat, piept, abdomen, sau intre coaste si sold
- rani care au patruns in craniu, piept sau abdomen
- sensibilitate abdominala, insotita de rigiditate sau spasme ale muschilor abdominali
- fracturi
- soc indicat de slabiciune, sete, anxietate sau piele rece la atingere


10 pasi in preventia cancerului
     media: 5.00 din 1 vot

Cancerul a devenit una din cele mai “celebre boli” cauzatoare de moarte in zilele noastre. A fost si va fi intotdeauna greu sa vorbim despe cancer in conditiile in care acesta face tot mai multe victime si statisticile dezvaluie un adevar crud: cancerul de col este a doua cauza a mortalitatii in lume, dupa cel de san. E drept, cu totii cunoastem zicala „e mai bine sa previi decat sa tratezi”, dar nu stiu cati dintre noi ne gandim cu adevarat la asta si la faptul ca orice boala poate fi prevenita daca avem mai multa grija de sanatatea noastra si tinem cont de sfaturile specialistilor.
Iata cativa pasi pentru a tine cancerul la distanta:

1. Renuntati definitiv la tigari! Fumatul este principalul responsabil in aparitia cancerului pulmonar, constituind un factor de risc in aparitia mai multor tipuri de cancer: bucal, laringian, esofagian, gastric, precum si de piele.

2. Evitati spatiile in care se fumeaza!
Fumatul pasiv atrage dupa sine un risc ridicat de imbolnavire cu cancer. Explicatia consta in aceea ca o tigara lasata in scrumiera sau tinuta in mana arde la o temperatura mai joasa iar substantele chimice emenate sunt mult mai toxice, decat atunci cand tigara este fumata.

3. Mancati cat mai multe fructe si verdeturi!
De asemenea, cerealele integrale, precum si alimentele cu un continut mare de fibre va protejeaza impotriva mai multor tipuri de cancer.

4. Controlati-va greutatea!
Retineti ca obezitatea este asociata cu un grad ridicat de aparitie a mai multor tipuri de cancer.

5. Gatiti inteligent!
Este recomandat sa evitati prajelile si mancarurile gatite la temperatura mare.

6. Feriti-va de razele ultraviolete! Pe timpul verii, incercati sa va protejati cat mai mult posibil. Utilizati ochelari de soare si lotiuni cu protectie UV de fiecare data cand va exuneti la soare.

7. Pentru a limita cancerul ovarian si de san dupa menopauza, nu folositi substituenti hormonali pe termen lung!

8. Vaccinati-va impotriva virusului HPV (Human Papilloma Virus) dar nu inainte de a va face analizele corespunzatoare.

9. Informati-va daca in familila d-voastra au existat cazuri de cancer pentru a sti care este riscul genetic de a apuca aceasta boala pentru a o putea detecta la timp.

10. Controlati-va periodic, faceti mamografii, colposcopii, colonscopii si teste pentru prostata daca sesizati vreo diferenta in ceea ce priveste starea d-voastra.

Ganditi-va putin la cat de grea si anevoioasa este lupta impotriva cancerului si reflectati o clipa la solutiile pe care le aveti la indemana pentru a evita aceasta boala crunta.



   
 
Powered by www.ablog.ro
Termeni si Conditii de Utilizare